Yoga heißt Leben, heißt Atmen, heißt Bewegen – dich selbst bewegen und dein Umfeld. Indem du mehr zu dir kommst, lernst, ganz loszulassen und dich zu entspannen, schaffst du gleichzeitig die Möglichkeit für mehr Bewegungsfreiheit und neue Chance für Veränderung.
"Es gibt so viele Yoga-Stile wie es Menschen gibt.
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Was ist dein Stil im Leben? Was „bewegt“ dich?
Komm in meinen Kurs und finde es heraus
Yoga ist aus meiner Sicht der perfekte Ausgleich für jeden Lebensstil, auch für jede Art von Sport. Durch die Verbindung von Atmung und Bewegung kommst du ganz in deine Mitte, findest Entspannung, Dehnung und Balance. Hier darfst du ganz in dich selbst hineindenken, und gleichzeitig deinen Körper regenerieren und optional auf die Chancen und Veränderungen deines Lebens vorbereiten.
INFOS ZUM KURS:
Wo?
Im M.A.N.D.U. Store Gmunden, Karl-Petzner-Straße 1, 4810 Gmunden – Oberösterreich
Wann?
Jeweils Montags von 18:00 bis 19:30, 10 Einheiten
Start: 6. März 2017
(die weiteren Termine sind: 13.3./20.3./27.3./3.4./10.4./24.4./8.5./15.5./22.5.)
Kursinhalt: Der Kurs beinhaltet hauptsächlich eine ausgewogene Mischung aus Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga und Meditation. Hier und da dürfen auch andere Elemente einfließen
Kosten?
für 10 x 90 min
regulärer Preis: € 140
Ermäßigung für M.A.N.D.U.-Mitglieder und Energetisch Spirituelle Naturheiltherapeuten nach MIK
Mitzubringen: bequeme Kleidung und wenn vorhanden eine Yogamatte (Es gibt Matten vor Ort)
Der Kurs findet nur bei einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen statt!
ACHTUNG: Begrenzte Teilnehmerzahl!
Anmeldung bitte bis spätestens 27.2.2017!
stefanie@deinyoga.at
0680 1271212
Ich freue mich auf dich!
Namaste,
Stefanie <3
